¿Qué es la mastitis?

La mastitis incluye una serie de afecciones causadas por inflamación e hinchazón en el pecho que no se alivian amamantando directamente al bebé o extrayendo leche. La mastitis comienza como una inflamación del tejido dentro del pecho. Esta inflamación puede provocar el estrechamiento de los conductos mamarios e impedir que la leche salga del pezón. La mastitis generalmente se produce en un área del pecho donde las glándulas mamarias están más llenas. Cuando las bacterias ingresan a las glándulas mamarias donde se encuentra la inflamación, el pecho puede presentar enrojecimiento y dolor que empeoran. La mastitis puede causar síntomas similares a los de la gripe, como fiebre, escalofríos y aumento del ritmo cardíaco en la madre.

Los primeros síntomas pueden presentarse como una zona roja y sensible en el seno que no mejora con la lactancia materna o la extracción por bombeo. Es posible que la madre sienta cansancio y presente síntomas gripales, como fiebre, escalofríos o dolores en el cuerpo.

Extracción de leche para ayudar a aliviar los síntomas de la mastitis.

Si está amamantando directamente al bebé y tiene síntomas de mastitis:

• Amamántelo cada vez que el bebé tenga hambre.
• Ofrézcale ambos pechos en cada toma.
• Asegúrese de que el bebé se prenda bien para que no cause dolor en el pezón.
• Después de amamantar no siga extrayéndose leche con el extractor. Esto hace que su cuerpo produzca más leche de la que su bebé necesita y puede empeorar la inflamación de los pechos.
• No comprima ni masajee el pecho, ya que esto puede empeorar la inflamación.

Si solo se está extrayendo leche:

• Extraiga su leche cada vez que el bebé tome un biberón.
• Mantenga la succión del extractor a un nivel cómodo. No aumente demasiado la succión y cause dolor en el pezón.
• Extráigase solamente la cantidad de leche que toma su bebé en el biberón. Extraerse mucha más leche puede causar una producción excesiva de leche y esto empeora la inflamación.
• Si tiene menos leche de la que consume su bebé, detenga el extractor cuando la leche deje de fluir. Alimente al bebé con su leche y súmele fórmula para lograr la cantidad completa de la toma.

Si combina lactancia materna y extracción de leche:

• Amamántelo cada vez que el bebé tenga hambre.
• Ofrézcale ambos pechos en cada toma.
• Asegúrese de que el bebé se prenda bien para que no cause dolor en el pezón.
• No comprima ni masajee el pecho, ya que esto puede empeorar la inflamación.
• Si no amamanta al bebé durante una toma:
• Haga la extracción con una configuración cómoda únicamente mientras salga la leche.
• Extráigase solamente la cantidad de leche que toma su bebé en el biberón. Extraerse una cantidad significativamente mayor puede generar una sobreproducción y empeorar la inflamación.

Otros consejos sobre los síntomas de la mastitis

• Descanse, beba mucho líquido y consuma alimentos saludables.
• Si es posible, pida ayuda con las tareas del hogar y el cuidado del bebé para que pueda descansar.
• No masajee ni comprima el pecho, ya que esto puede causar aún más inflamación en la zona afectada.
• Use compresas frías en los pechos entre tomas o sesiones de extracción para mayor comodidad.
• Evite sumergir el pezón y no se aplique productos tópicos en el pecho.
• La leche de una madre con mastitis es segura para que la beba un bebé, por lo que su bebé puede alimentarse directamente del pecho o beber la leche que usted se extrajo cuando tiene mastitis.
• Si le recetan algún medicamento, consulte a su proveedor de atención médica si el medicamento es compatible con la lactancia materna directa o la extracción de leche.
• Puede tomar medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno según lo recomiende su proveedor de atención médica.

Para impedir que la mastitis ocurra o vuelva a ocurrir después del primer episodio

• Amamante al bebé cada vez que tenga hambre.
• Coloque al bebé de modo que se prenda bien para que no haya dolor al amamantar. Si siente dolor cuando se prende, pida ayuda para impedir el dolor en los pezones.
• Si se extrae leche, extraiga la cantidad de leche que toma el bebé durante la toma. No extraiga más volumen del que necesita el bebé. Una producción excesiva de leche puede causar mastitis.
• Si se saltea una sesión de amamantamiento, extráigase la cantidad de leche que toma el bebé cada vez que se alimenta. No extraiga más volumen del que necesita el bebé.
• Evite usar sostenes ajustados; no use sostenes con aros.
• Si desea reducir su producción de leche, hágalo muy lentamente para evitar la hinchazón de leche en el pecho y los posibles síntomas de mastitis.